Đông trùng hạ thảo rất tốt cho việc hồi phục của cơ thể sau bệnh nặng như sau ghép thận, lọc thận, sau lọc máu, sau đột quỵ, sau ung thư, sau giải phẫu, sau khi bị cúm, những người làm việc trí óc nhiều, kém ăn mất ngủ, suy nhược cơ thể v.v.. Đông trùng hạ thảo giúp cho tất cả các bộ phận trong cơ thể nhưng đặc biệt giúp cho Phổi và Thận.
Trong nhiều thế kỷ, đông trùng hạ thảo là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng được dùng bởi các tu sĩ Tây Tạng. Núi cao Tây Tạng ít dưỡng khí nhưng người dân Tây Tạng vẫn khoẻ mạnh vì thường xuyên dùng đông trùng hạ thảo. Trong Đông trùng hạ thảo có hoạt chất Cordycepin và Adenosine, nghiên cứu khoa học cho biết hai chất này có chức năng hồi phục DNA. DNA rất quan trọng trong việc biến đổi các tế bào.